UMBRIA RETREAT
Retreat Meditativi
Creiamo una cornice che ti lascia libero: struttura fuori, spazio dentro.
incluso
Pernottamento in villa
Colazione, pranzo e cena
Tutte le attività e le pratiche in programma
Festa finale in giardino
non incluso
Spostamento fino alla villa (faremo un gruppo WhatsApp e ci organizzeremo insieme)
Extra personali
rallenta, respira, torna a te
Un festival meditativo intimo, immerso nel verde vicino ad Assisi: piscina, spazi indoor/outdoor, pratiche, arte, danza e una festa finale in giardino.
Posti: 40–50 persone
Location: Umbria, vicino Assisi (villa nel verde)
26-28 GIUGNO
Qui puoi essere come sei. E da lì, può iniziare qualcosa.
- Meditazione |
- Pittura |
- Ballo
da 400 €
PARTI ORA
Una villa che diventa contenitore: spazi per rallentare all’aperto e al chiuso, angoli di silenzio e momenti di presenza condivisa.
La villa nel verde
curiosità!!!
per chi è adatto
Per chi cerca profondità in un mondo di superficie, per chi si è sentito fuori posto e vuole uno spazio dove non serve funzionare secondo standard esterni.
con chi sarai
40 anime affini, Mahendra, Letizia Venturini ed il team Buena Vibra.
cosa faremo
Pratiche e momenti guidati con Mahendra (presenza, respiro, ascolto)
Danza e movimento (lasciare andare, giocare, tornare nel corpo)
Pittura/creatività (espressione senza giudizio: non serve saper dipingere)
Spazi liberi: piscina, natura, chiacchiere lente, riposo (anche questo è pratica)
Bagno di gong: 1.30h di suonoterapia con più di 30 strumenti
la festa finale
L’ultima sera non ‘finisce’: si celebra. Una grande festa nel giardino della villa, per portare nel corpo leggerezza, contatto e vita.
a che ora è il check-in? E quando iniziamo?
Il check-in è dalle ore 13.00. Check out tutti insieme domenica dopo pranzo con calma.
La prima pratica parte appena arrivano tutti: tendenzialmente nel tardo pomeriggio/sera, poi cena e cerchio di apertura.
dove si svolge e come si arriva?
La location è l’Agriturismo “Le Case” ad Assisi (PG), in Via S. Maria di Lignano 42.
La struttura indica che si trova a circa 10 km dal centro di Assisi (circa 5 km su strada statale + ultimi 5 km su strada carrabile asfaltata).
Per organizzare gli spostamenti fino alla villa, la soluzione più semplice è creare un gruppo WhatsApp e coordinarsi tra partecipanti.
come funziona il pagamento?
Per bloccare il posto si versa un anticipo di 150 €.
I restanti 250 € vanno saldati entro un mese dalla partenza oppure all’ingresso in villa (cash o carta).
qual è la politica di cancellazione?
È previsto rimborso totale fino a 1 mese dalla partenza.
serve esperienza di meditazione/pratiche?
No: non serve esperienza, né “essere bravi”.
Il senso è creare un contesto dove la trasformazione può accadere senza forzature.
è adatto se vengo da solo/a?
Sì: è pensato per creare connessioni autentiche e una community temporanea in cui sentirsi accolti, anche arrivando da soli.
La promessa è semplice: qui puoi essere come sei, senza doverti adattare.
cosa devo portare?
Costume e abiti leggeri sono la base, perché saremo in periodo estivo e ci sarà la piscina.
In più: scarpe comode per stare nel verde, una felpa leggera per la sera.